Respiration pour l'apnée - Du débutant à l'expert

Respiration pour l'apnée - Du débutant à l'expert
Cet ouvrage détaille les techniques de respiration adaptées aux caractéristiques de l’apnée pour permettre de développer de meilleures aptitudes pour sa pratique. En travaillant sa respiration, l’apnéiste arrivera naturellement à inspirer et expirer une grande quantité d’air avec le minimum d’efforts. Un ouvrage inédit pour tous les apnéistes qui veulent apprendre à mieux respirer.

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  • Auteur(s) : Umberto Pelizzari, Lisetta Landoni, Anna Sedone
  • Editeur : Amphora
  • Hauteur : 19 cm
  • Largeur : 14 cm
  • Nombre de pages : 176
  • Parution : novembre 2010
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